Son Haberler
spy cameras for iphone cell phone spyware com cell phone tracker download whatsapp spy phone number mobile phone spy for nokia cell phone spy android cell phone spying prevention the cell phone tracker how to cheat your wife how do you read someones text messages mobile phone tracking australia how to track a gps phone how go catch a cheating spouse spy phone nokia x6 can anyone else read my text messages secretly read text messages find out cell phone location i spy cell phone cell phone location app iphone app spy husband easy cell phone spy software hard copy cell phone tracker kit cell phone monitoring software jones
Anasayfa » Genel » Uzun Uçuşlarda Jetlag Sorunu Nasıl Çözülür?
Uzun Uçuşlarda Jetlag Sorunu Nasıl Çözülür?

Uzun Uçuşlarda Jetlag Sorunu Nasıl Çözülür?



Özellikle uzun uçuş ve sık uçuşlarda her seferinde bitkin bir şekilde dönüyorsunuz ve beraberinde uykusuz kalıyorsunuz biz buna jetlag diyoruz yani uçuş hastalığı gibi bir şey. Bu aslında sıklıkla uçanlar için o kadar sıkıntılı bir durum ki yaşadıktan sonra kendinizi toplamanız 1 haftayı buluyor. İşte bu noktada bilim adamları bu duruma çare buldular.

Uzun Uçuşlarda Jetlag Sorunu Nasıl Çözülür1

Uzun mesafe uçuşlarının bu korkulu rüyası jetlag saat farkı sebebiyle insan bünyesini dengesini de aynı zamanda alt üst ediyor çünkü her insanın vücudu 24 saat boyunca sürekli olarak yaşadığı düzene alışkındır. Uzun mesafeli uçuşlarda ise bu denge bozuluyor. Kişi başka bir saat diliminde bulunan bir ülkeye uçtuğunda kendi vücut saatini de yeniden ayarlaması gerekiyor. Fakat bu işlem de hiç kolay değil günler süren bir yorgunluk hali genelde oluyor.

Uzun Uçuşlarda Jetlag Sorunu Nasıl Çözülür2

Bu soruna değinen ABD’ li bilim adamları kolları sıvayarak jetlag’ ı önlemek için ışık terapisini geliştirdiler. Uzmanlara göre tedavide kullanılan ışık demetleri kişinin göz kapağından giriyor ve beynin vücut saatini ayarlamasına yardımcı oluyor. Bu yöntem dünya da 39 kişi üzerinde denendi ve etkisi gürültü. Sonra laboratuar denemesi yapıldı. Sonuç olarak ise bu dünyanın komple en büyük uçuş sorunlarından olan durumda artık yavaş, yavaş çözülmeye başlıyor. Işık terapisindeki sistem beyne günün daha uzun olduğuna inandırıyor. Bu şekilde de uzun mesafe uçuş sonrasında vücut saati de dengesi de bozulmuyor

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*